Un programme de 4 jours style old school. Un bon concept de programme à la Coach Grondin, mass, intensité et résultats. Pour tous, mais pour les plus avancés, ce programme relèvera vos passions oubliées à souffrir pour obtenir.
1-pectoral, biceps, mollets
2-dos, derrières d'épaules et trapèzes
3-Jambes, mollets
4-Côtés d'épaules, devant et triceps
Bon entraînement !
A SPELL OF HELL
39,99C$Prix
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