Programme sur 5 jours pour intermédiaire avancé:

 

Il est standard dans sa division, pectoral, dos, jambes, épaules et bras divisés, force extrême, dropset, stretching, clauster, des cultures de charges, des old school methode comme le 8  x  8, le 10  x  10  et le 12  x 12, super-sets et giant-sets s’y rajoutent également.

 

Un programme de haut volume pour atteindre un maximum d’hypertrophy.

 

Bon succès !!

IT'S CRAWLING INSIDE WITH HATE

39,99C$Prix
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2012-2019. Marc-Antoine Grondin, entraîneur professionnel privé. Tous droits réservés.
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