Ce programme, sur 2 jours, s'adresse aux hommes et aux femmes désirant se remettre en forme suite à une blessure, une grossesse ou tout simplement pour commencer à l'entraînement. Il ne nécessite donc pas une grande expérience avec la musculation.

 

PARTICULARITÉS:

 

Que vous choisissiez le no 1 ou 2, les difficultés sont les mêmes.

 

Ce programme comprend:

- Épaules

- Bras - Dos

- Jambes - Pectoraux

- Une partie cardiovasculaire

MISE EN FORME 1

39,99C$ Prix original
19,99C$Prix promotionnel
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2012-2019. Marc-Antoine Grondin, entraîneur professionnel privé. Tous droits réservés.
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