Ce programme, sur 4 jours, s'adresse aux hommes et aux femmes désirant se remettre en forme suite à une blessure, une grossesse ou tout simplement pour commencer à l'entraînement. Il ne nécessite donc pas une grande expérience avec la musculation.

 

PARTICULARITÉS:

 

Que vous choisissiez le no 1 ou 2, les difficultés sont les mêmes. La seule chose qui change, c'est que le programme 2 est sur 4 jours et que le programme 1 est sur 2 jours.

 

Ce programme comprend:

- Épaules

- Bras - Dos

- Jambes - Pectoraux

- Une partie cardiovasculaire

MISE EN FORME 2

39,99C$ Prix original
19,99C$Prix soldé
  • UN LIEN DE TÉLÉCHARGEMENT VOUS SERA ENVOYÉ LORS DE VOTRE ACHAT. VEUILLEZ VÉRIFIER VOS COURRIELS.