PROGRAMMES MAISON

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RESTEZ EN FORME AVEC CES PROGRAMMES CONÇUS POUR LA MAISON

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Vous n'aimez pas aller au gym !! Ces programmes sont conçus pour vous.

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Avec peu de matériel ou pas du tout.

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PEU de matériel veut dire, élastiques, ballon, quelques dumbell.

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Vous n'avez rien de tout ça, pas de problème. Vous pourrez choisir le programme sans matériel et le tour est joué.