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LE SHOW DU PRO à écouter sans faute!

Le sommeil, cet essentiel !

Le sommeil, cet essentiel !

Je vous parle du sommeil. Le sommeil est essentiel à la récupération. Il joue un rôle très important dans notre vie. Peut-on rattraper le sommeil perdu?

üìÖ 14/06/2021
Quantité de protéines assimilables par jour, un mythe que l'on brise-suite

Quantité de protéines assimilables par jour, un mythe que l'on brise-suite

Suite de la première partie au sujet de l'assimilation des protéines.

üìÖ 03/05/2021
Coach Grondin en privé - Les exos à faire 3

Coach Grondin en privé - Les exos à faire 3

Continuons avec des recommandations et des exercices à faire.

üìÖ 28/02/2021
Coach Grondin en privé volet 2 - Les exos à faire

Coach Grondin en privé volet 2 - Les exos à faire

Je continue de répondre à vos questions et je vous prescrit quelques exos de plus.

üìÖ 15/02/2021
Coach Grondin en privé volet 1 - les exos à faire

Coach Grondin en privé volet 1 - les exos à faire

Cette année, je vous coach en privé et je commence en vous suggérant quelques exercices.

üìÖ 08/02/2021
Les recommandations de départ de 2021

Les recommandations de départ de 2021

Je commence l'année avec quelques recommandations pour vous encourager et vous motiver toute l'année.

üìÖ 02/02/2021
Sincèrement merci !!!

Sincèrement merci !!!

Je remercie tous les gens qui sont avec moi dans cette aventure pénible. Je le fais pour vous.

üìÖ 06/11/2020
Le Show du Pro - Quantité de protéines assimilables par jour, un mythe que l'on brise

Le Show du Pro - Quantité de protéines assimilables par jour, un mythe que l'on brise

Quantité de protéines assimilables par jour, un mythe que l'on brise

üìÖ 05/10/2020
L'aromatisation partie 2

L'aromatisation partie 2

Je parle de l'aromatisation due à la prise de stéroïdes-partie 2

üìÖ 27/09/2020
Les nouveautés en suppléments chez Planète Nutrition

Les nouveautés en suppléments chez Planète Nutrition

Les nouveautés en suppléments chez Planète Nutrition

üìÖ 20/09/2020