TÉMOIGNAGES

Merci à ma chère clientèle, c'est un plaisir de vous aider à vous dépasser.

1 - Nathalie Labrecque

Syndrôme fémuro rotulien

 

-Bon matin! Je tenais juste à te dire que notre rencontre de vendredi dernier m'a grandement motivée... Tu es un motivateur exceptionnel...ton énergie et ton optimisme sont contagieux... J'avais juste besoin d'un speech comme tu as fait pour me redonner le guts de persévérer... Il me semble reprendre goût à m'entraîner avec espoir et non pas pessimisme comme c'était le cas, car je ne voyais plus de changements...Se lever le matin prend un tout autre tournant...et je me regarde même différemment... Je suis donc repartie...on se revoit en décembre!!! Mille mercis!

 

Bonne semaine!

 

 

2 - Rolande Pelletier

Prothèse articulaire complète au deux genoux

 

"Merci pour tes encouragements, tu es unique J Nous t’apprécions et t’aimons beaucoup. Reste comme tu es, ne change pas, garde toujours dans ton cœur les dons précieux que tu as reçu. Tu es remarquable et tu possèdes l’étoffe d’un champion !!Merci de tout cœur pour tout ce que tu fais pour nous.

 

 

3 - Yannick Bérard

Consultant en communication

 

«Avec Marc-Antoine, ce n'est pas seulement une garantie de résultats. Il transmet sa passion. Il t'aide à puiser au fond de toi...trouver cette motivation perdue au fil des trop nombreuses soirées passées devant la télé plutôt qu'à bouger. Il te montre à connaître ton corps, le comprendre, anticiper ses réactions à tes actions. Merci!»

 

 

4 - David Garon

Krinké de gym

 

"Dans la vie on a tous ....un idole, un mentor, quelqu'un qui a été marquant , significatif qui a changé notre vie a jamais ...bien pour moi tu es cette personne Marc-Antoine Grondin!Merci infiniment pour l'entrainement et pour avoir changé ma vie!Je vais me souvenir de toi a JAMAIS!"

 

 

5 - Alexandre Bernard

C’était avoué vaincu en ne voyant pas de résultats

 

"Il y a 3 mois déjà, je recommençais l'entraînement. Vous le savez tous, le maintien de la bonne santé et de l'activité physique est un combat d'une vie. Parfois la motivation est difficile et nous avons l'impression d'aller nul part. Eh bien c'était moi il y a quelques mois de cela. Ce que je vais vous raconter n'est pas une histoire fantastique mais bien réel et tout ça grâce à MA Grondin Entraîneur Privé Comment j'ai pu prendre 27lbs en seulement 3 mois? Comment j'ai pu avoir autant de motivation de support et de technique pour me rendre au stade que j'en suis présentement? Tout ça c'est grâce à lui! On a tous besoin d'un petit coup de pouce et pour bien débuter, vous devez faire affaire avec lui. La qualité de vos rencontres, la motivation et la façon de voir votre futur avec lui sont des qualités que vous voulez avoir avec un entraîneur privé. Je ne veux pas faire de publicité, mais c'est ce qu'il m'est arrivé et si ça l'a bien fonctionné pour moi, ça fonctionnera assurément pour vous! Que ce soit pour perte de poids, prise de masse musculaire, remise en forme, il a toujours quelque chose à vous proposer! Retenez ce nom là : @MA Grondin Entraîneur Privé . On ne se trompe pas. Si vous voulez discuter avec lui, Il est au XL Gym sur Henri-Bourassa à Charlesbourg. J'espère vous avoir assez convaincu et je termine en disant que ce que je suis devenu aujourd'hui est en grosse partie grâce à lui! Merci beaucoup!"

 

 

6 - Gilles Marois

Parkinsonien

 

"Marc est un entraineur hors pair, c,est lui qui m. redonner la force perdue. Il est toujours de bonne humeur, tres sensible,aidant. ce sera une autre année le fun!"

 

 

7 - Marie-Josée Tremblay

Réadaptation du fléchisseur de lavant bras

 

"Je vous présente mon entraîneur, ce gars là est une machine, il travaille avec les gens avec respect, conviction et surtout avec un grand professionnalisme.. N'attendez plus , saisissez l'occasion de vous surpassez.. Entraînement Marc Antoine MA Grondin Entraîneur Privé..."Marie-Josée Tremblay, remise en forme global, perte de poid et arrêter de fumer-Je tiens à te dire encore une fois merci pour tout. Quand j’ai un rendez-vous de cédulé avec toi, je suis toujours super content d’aller te rencontrer, et je trouve que ça passe toujours trop vite! J’en apprends toujours énormément, et tu as un don incroyable pour motiver les gens à ne jamais lâcher dans tout, que c’est en travaillant qu’on atteint ses buts, etc. Ça doit être pour ça que j’adore le bodybuilding… les résultats ne s’achètent pas, on ne peut pas faire semblant de s’entrainer, et personne peut venir lever les poids à sa place. J’va te dire que dans ma vie en général, c’est très exactement la même chose. Anyway, j’ai l’impression que tu m’a déjà sizé et que tu sais déjà tout ça!

 

 

8 - Marie Bilodeau

Lourde problématiques multiple, en process de guérison dune tendinite du sous épineux

 

"Je m'entraîne depuis environ 6 mois avec Marc-Antoine, 1 fois/sem au gym et 2 fois/sem à la maison avec mon programme adapté (j'ai acheté quelques poids, un gros ballon et des élastiques). C'est la première fois que je réussis à garder ma motivation. J'hésitais depuis un bon bout de temps à m'inscrire parce que j'avais l'impression que la musculation, ce n'était pas vraiment pour moi. Je me disais qu'avec mes douleurs au cou, au dos et aux épaules, je risquais de me blesser. Je partais vraiment de loin au niveau de ma condition physique. C'est une amie qui m'a convaincue; elle s'entraîne elle-même avec Marc-Antoine depuis plus d'un an. Elle a d'importants problèmes d'arthrose et d'arthrite rhumatoïde et personne ne voulait l'entraîner auparavant. Je me suis dit que si elle était capable de s'entraîner malgré ses problèmes de santé, et bien je devrais pouvoir en faire autant. Ce n'était pas facile au début, j'ai eu mal partout; on travaille fort avec Marc-Antoine, il est exigeant mais les résultats viennent rapidement. Une de ses grandes forces est qu'il s'adapte à notre condition et qu'il modifie les exercices en conséquence. Je n'ai plus mal au dos et j'ai confiance de régler mon problème d'épaule graduellement. Je considère que c'est un excellent investissement pour ma santé et je suis fière de mes résultats. "

 

 

9 - Charles Aspiros

 

"La première fois que j'ai vu Marc, je me suis dit : "Outch, j'pense que ca va faire mal". Effectivement, ces trainings font mal, mais heureusement, ils sont aussi rattachés à un résultat! Je crois que c'est justement ce que chacun d'entre nous recherche quand on décide d'avoir les conseils d'un professionel. Ca faisais déjà 2 ans que je m'entrainais régulièrement, mais j'étais rendu assez stagne et blasé dans ma petite routine. Marc à su me redonner le goût de me donner et me dépasser jour après jour pour atteindre des buts, toujours m'améliorer et rester en santé. Pour une première année complète avec lui, rien de moins que 15lbs de masse gagnées sans compter une diminution du taux de gras! Un gars motivé (Crinqué!) toujours là pour répondre à tes questions et t'encourager quand t'en a besoin. J'ai peut être l'air d'en beurer épais, mais je met au défis n'importe qui de le rencontrer et de me dire le contraire!"

 

 

10 - Marc-André Morency

Ancien obèse et engagé résolu a changer sa vie

 

"Je voulais juste te dire merci ..... Je me souvient pas a quand sa remonte que jai peser 211livres..... Depuis 18 ans que je travail pour baisseron poids ... Et en 2 mois jai eux plus de resultat que je m'y attendais .... Hier ta rendu un gars heureux quand tu mas montrer mes mesure.... De 305 livres .... A 211 a 10% de gras.... Merci...."

 

 

11 - Dolores Crépeault

Entrepreneure privée depuis 2001

 

Tu as toujours cru en moi !Tu me bottes le cul quand c’est le moment !Quand je trouve ça trop « hot » défi que je ne veux pas relever ( concentration /coordination ) tu es TOUJOURS derrière moi et me motive à plein! Et n’écoute pas mes « ha ! j’ hais ça ) hihihiMais tu as la une grande qualité le discernement! Je feel vraiment pas, tu considères!Tu as le sens de l’ équité !Merci d’être mon ami, ma grande oreille, parfois même tu m’ as prêté ton épaule où quelques larmes ont coulé, de « moman » inquiète!! Merci d’ être mon coach!!!!Bonne journée

 

 

12 - Monique Richard

 

"Marc-Antoine est une de ces rares personnes qui peuvent vous faire sentir à l'aise des la premiere rencontre. Marc démontre une connaissance profonde de sa profession avec de bon rapport interpersonnelles . Ces qualités se traduisent notamment dans sa capacité à vous motiver pour obtenir les résultats que vous voulez en vous donnant les outils pour y arriver. Un mentor inspirant pour ses clients J'ai adoré travailler avec lui, mes résultats étaient incroyables! Vous et bonne chance à vous Marc-Antoine." Qualités principales : Très efficace, Bon relationnel, Expert

 

 

13 - Sophie Fournier

En 2010 convalescence de 10 mois pour une reconstruction complète du LCA, 20% du ménisque enlevé ainsi que les 2 ligaments latéraux déchirés grade 2

 

Bonjour à vous tous qui lisez ces témoignages...
 

En ce beau vendredi de juillet 2014, je tiens à rendre hommage à mon entraîneur Marc-Antoine Grondin.

 

Je le connais depuis 1995 environ et je l'ai vu s'entraîner de façon exceptionnelle au fil du temps.

 

Lorsque j'ai eu mon accident de genou où une reconstruction complète a été nécessaire, je me suis tourné vers lui en complément de ma physiothérapie. J'avais besoin d'entraîner le reste de mon corps avec supervision car j'étais en béquille au gym!!! 
 

Ce fut ma première expérience avec un entraîneur privé, et je ne l'oublierai jamais. J'ai découvert l'homme derrière l'entraîneur et ses fondements.
 

Une de ces grandes qualités en tant que personne et entraîneur privé est son ADAPTABILITÉ à toutes les situations, limitations fonctionnelles,blessures ''name it''. Avec lui il n'y a pas de problème que des solutions!! Pour lui, cela devient défi et motivation.
 

Marc-Antoine fut à mes côtés lors de ma préparation au GRAND DÉFI PIERRE LAVOIE de juin 2014: le 1000 KM en équipe.
 

Il m'a accompagné, entraîné, motivé, bousté, supporté, encouragé, valorisé, je me suis dépassé...car le vélo, n'est pas un sport que je pratique habituellement. 
 

Oui j'ai eu mes entraînements avec l'école du vélo de St-Augustin mais je savais bien que je devais entraîner et préparer mon corps autrement aussi.J'ai réussi à faire toutes mes étapes du 1000 KM et il y a du MAG dans toute cette belle aventure où Pierre Lavoie nous a enseigner que c'est dans l'inconfort qu'on devient plus fort. Il ne faut pas mettre tous les œufs dans le même  panier mais n'oubliez pas MAG...il sera un excellent complément à votre vie !!   
 

MERCI Marc-Antoine, on se revoit très bientôt.

 

 

14 - Kevin Marcoux

 

Salut Marc !

 

Je voulais te dire que depuis que je suis ta petite routine a chaque debut de gym, Je n'ai plus ou presque plus mal au genou et même au cheville ! 

 

Je capote sur le programme que tu ma fais !

 

encore une fois, très content de faire équipe avec toi !

très bientôt.

 

 

15 -Stéphane Gravel

Réadaptation du fléchisseur de lavant bras.

 

Là où les physios ont échoué, Marc-Antoine Grondin a réussi à redonner toute la motricité nécessaire après un surétirement en déplaçant une structure très lourde et rigide. Merci, grace à toi, je peux continuer à exceller à l'entraînement.

 

 

16 - Maryline Potvin

Entraînée par Marc-Antoine Grondin

 

Je tiens aujourd’hui à rendre hommage à un autre entraîneur hors pair. Marc-Antoine Grondin est, pour moi, un être dévoué et toujours de très bon conseil.

Il s’applique à créer des entraînements personnalisés et à appuyer chacun de ses clients dans leurs démarches physiques, et ce, peu importe leurs difficultés. Il nous insuffle une énergie nouvelle et possède une capacité incroyable à régler de multiples problèmes. D’une grande écoute, il peut nous être d’une aide considérable en cas de besoin.

Marc-Antoine possède également une certaine perspicacité afin de cerner les gens qui l’entourent et ainsi se prémunir contre des personnes de mauvais augures. Il m’a ainsi permis à maintes reprises d’apprendre à mieux connaître certaines personnes et de me forger un caractère plus fort. Merci Marc pour tout ce que tu fait pour moi et me faire prendre des prises de conscience, et de ne jamais m'avoir laisser tomber . Je t'aime très fort.

 

2012-2019. Marc-Antoine Grondin, entraîneur professionnel privé. Tous droits réservés.
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